近日，由内蒙古大学和中国社会科学出版社共同主办的《时间都去哪儿了？外部冲击与中国时间利用变化》发布会在北京举行。该书基于2017年和2021年两轮中国时间利用调查（CTUS）所获数据，对我国居民的时间利用状况及其变化进行系统分析。

　　该书主要作者，内蒙古大学副校长、时间利用调查与研究中心主任杜凤莲介绍了该书的主要研究成果。研究显示，近年来居民的体验效用显著提升，主要驱动因素是工作时间的减少和锻炼时间的增加。2017年至2021年，我国居民的体验效用提高了19%，这意味着，通过时间配置的优化调整，人民群众的幸福感得到了显著提升，其中贡献最大的是工作时间的减少和锻炼健身时间的增加。

　　近年来居民休闲社交的品质显著提升，积极休闲时间增加，消极休闲时间减少。

　　与2017年相比，2021年我国居民休闲社交的平均时长略有减少，但品质显著提升。体育健身、阅读、业余爱好等积极休闲活动的平均时长每天增加0.49小时，而作为消极休闲的看电视的平均时长每天减少0.48小时。

　　研究还发现，我国居民的数字生活以视听活动为主，近年来生活的数字化程度显著提升。2021年，在各类数字生活中，我国居民每天用于视听活动的时间最长，其次为电子阅读、网络游戏、线上社交。2021年，我国居民的总数字生活时间显著高于2017年。其中提升幅度最大的是视听活动。同期网络游戏时间有所上升，电子阅读时间略有上升，而线上社交时间有所下降。