作者：鹿雯立

　　出版：华中科技大学出版社

　　如何在不确定的时代，获得内心真实、持续的幸福？幸福不是一种感觉，而是一种能力，它不是虚无缥缈的，而是你擦拭生命之镜所看见的清明澄澈。幸福一定有方法，这个方法可以学到并在生活中用出来，最幸福的人是活出幸福的人。本书作者与你分享幸福的方法，学会幸福的觉察与应用能力，从而找到通往爱与幸福的桥梁。也许，从你捧起这本书开始，幸福已经在悄悄地靠近你了。